пятница, 30 сентября 2005
09:38

Я сама...
Счастье - это просто
Что-то типа вроде простыла. Пока только насморк.

А поясница болит с каждым днем все сильнее... Что делать? Не сидеть? Стоя, за компом работать?

Надо будет у врача в среду спросить. А то уже совсем не прикольно.

URL
Комментарии
30.09.2005 в 09:55

Мрия
Выздоравливай! Горчица в носочкки, чай с медом и лимоном, теплый халат!

А спина...Малыш тяжелый становится. Может тебе про бондаж поддерживающий животик и снимающий напряжение со спины стоит подумать?
URL
30.09.2005 в 09:59

СамоМама
СамоМама это звучит гордо :-)
бандаж купи - будет получше

а болеть низзя! ты давай потеплее одевайся, ноги обязательно в тепло и чай, чай, чай с медом, малиной, лимоном...
URL
30.09.2005 в 10:22

Я сама...
Счастье - это просто
Марьяна, Муррр Буду спрашивать у врача про бандаж... Его хоть и после 20 рекомендуют, но у меня уже бо-бо... И буду лечиться :-/
URL
30.09.2005 в 11:34

Perla
The Best is Yet to Come
Future mum

А можно и без бандажа....Достаточно дома поделать упражнение "кошка" ...спину прогибать и выгибать. Поясница очень хорошо разгружается :) Я так делаю - проблем вообще нет с поясницей. Срок у меня уже 30 недель.
URL
30.09.2005 в 11:47

Я сама...
Счастье - это просто
Perla Даааа... а вот до физкультурки у меня руки-ноги никак не доходят :-/
URL
30.09.2005 в 11:49

Perla
The Best is Yet to Come
Future mum

Ну вот телек же смотришь дома? :) Хоть 10 минуточек постой в такой позе....для малыша - это самое удобное положение и твоя спина пройдет. Нам на курсах вообще рекомндуют за день минимум час так отстоять...( в разное время можно), и реально помогает. А еще очень полезно для поясницы движения из танцев живота :) Когда бедрами крутишь в разные стороны :) Я у плиты всегдв вытанцовываю :)))
URL
30.09.2005 в 11:51

Я сама...
Счастье - это просто
Perla Честно? Не смотрю.. :) Меня хватает только на то, что бы прогулять с работы домой, потом с собакой, а потом прийти домой и завалиться спать :)))

Но надо по утрам время для этого найти!
URL
30.09.2005 в 11:56

Perla
The Best is Yet to Come
Future mum

Ну конечно....минут 10 можно как-нибудь отыскать, и себе хорошо сделаешь и малышу раздолье :)
URL
30.09.2005 в 17:12

lightning
Nobody is perfect & I'm Nobody
каждые 50 минут надо 10 минут перерыв делать :) и купи под попку подушку-бублик. Сразу спине легче будет
URL
30.09.2005 в 17:52

Я сама...
Счастье - это просто
lightning Надо будет подушку поискать :)
URL
01.10.2005 в 00:18

Афина Пила?да!
Хочешь мира? Готовься к войне.
Future mum Очень полезно, если живот небольшой, мыть полы на коленках. Спину расслабляет и тренирует одновременно.
URL